Uma psicóloga pode te ajudar com uma ampla gama de transtornos mentais, incluindo:
Transtornos de Ansiedade:
- Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG): Caracterizado por preocupação excessiva e persistente sobre diversos eventos ou situações, acompanhada de sintomas físicos como tensão muscular, fadiga, irritabilidade e dificuldade de concentração.
- Transtorno do Pânico: Episódios repentinos de medo intenso que podem causar sintomas como palpitações, falta de ar, tontura, náusea e sensação de desmaio ou morte iminente.
- Transtorno de Ansiedade Social: Medo intenso de situações sociais que podem envolver ser observado ou julgado por outras pessoas, levando a evitar essas situações ou enfrentá-las com grande sofrimento.
- Fobias: Medo intenso e irracional de objetos ou situações específicos, como animais, insetos, alturas, voar ou espaços fechados.
Transtornos de Humor:
- Depressão: Caracterizada por tristeza profunda, perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas, alterações no sono e apetite, fadiga, baixa autoestima e pensamentos negativos.
- Transtorno Bipolar: Caracterizado por alterações extremas de humor, oscilando entre episódios de depressão e mania (humor elevado, euforia, agitação e impulsividade).
Transtornos Alimentares:
- Anorexia Nervosa: Caracterizada por um medo intenso de ganhar peso e uma distorção da imagem corporal, levando a restrição alimentar extrema, emagrecimento significativo e comportamentos compensatórios como exercícios excessivos e uso de laxantes.
- Bulimia Nervosa: Caracterizada por episódios recorrentes de compulsão alimentar seguidos de comportamentos compensatórios como purgação (vômitos autoinduzidos, uso de laxantes ou diuréticos) ou exercícios excessivos.
- Transtorno da Compulsão Alimentar: Caracterizado por episódios recorrentes de compulsão alimentar sem a presença de comportamentos compensatórios.
Outros Transtornos:
- Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC): Caracterizado por pensamentos obsessivos (pensamentos intrusivos e indesejados) e compulsões (ações repetitivas ou rituais realizados para reduzir a ansiedade causada pelos pensamentos obsessivos).
- Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT): Desencadeado por um evento traumático (como guerra, acidente, violência ou desastre natural), e caracterizado por sintomas como reexperimentação do trauma (flashbacks, pesadelos), evitação de estímulos relacionados ao trauma, alterações no humor e cognição, e aumento da excitação e vigilância.
- Transtorno de Personalidade: Padrões inflexíveis e prejudiciais de pensamento, sentimento e comportamento, que causam sofrimento significativo na pessoa e em seus relacionamentos. Alguns exemplos incluem transtorno de personalidade borderline, transtorno de personalidade narcisista e transtorno de personalidade antissocial.
Lembre-se: essa lista não é exaustiva. Uma psicóloga pode te ajudar a identificar o transtorno que você está enfrentando e te oferecer o tratamento adequado.
Buscar ajuda profissional é o primeiro passo para cuidar da sua saúde mental e emocional. Você merece viver uma vida plena, feliz e autêntica!
